BRĂȚEȚĂ INTELIGENTĂ CIRQA™
TRACKER DE SĂNĂTATE ȘI FITNESS, FĂRĂ ABONAMENT
MIȘCĂ-ȚI DRUMUL
DETECTEAZĂ AUTOMAT O VARIETATE DE ACTIVITĂȚI
URMĂREȘTE-ȚI TOATĂ ZIUA, VERIFICĂ MAI TÂRZIU
MONITORIZARE A SĂNĂTĂȚII 24/7
OPRIȚI ECRANUL
URMĂRIREA AVANSATĂ A SOMNULUI, SCORUL SOMNULUI, COACHING PERSONALIZAT PENTRU SOMN ȘI MULTE ALTELE
BATERIE DE ZILE ÎNTRE ÎNCĂRCĂRI
PÂNĂ LA 10 ZILE DE AUTONOMIE A BATERIEI ÎNTRE ÎNCĂRCĂRI
ELEGANT ȘI DISCRET
DESIGN CONFORTABIL ÎNSEAMNĂ ȚINUTĂ PE TOT TERMENUL ZIUI ȘI AL NOAPTEI
URMĂREȘTE-ȚI TOATĂ ZIUA. UITĂ-TE MAI TÂRZIU.
Fără ecrane. Fără distrageri. Această brățară inteligentă discretă, fără ecran, oferă monitorizare avansată a stării de sănătate 24/7, precum și funcții de fitness, fără a fi nevoie de abonament.
DESIGN FĂRĂ ECRAN CU CONFORT PE TOT TERMENUL ZIUA
DURATĂ DE VIAȚĂ A BATERIEI DE PÂNĂ LA 10 ZILE
SCOR DE SOMN, PREGĂTIRE PENTRU ANTRENAMENT, URMĂRIRE A STRESULUI ȘI MULTE ALTELE
FUNCȚII DE SĂNĂTATE ȘI FITNESS
DETECTEAZĂ AUTOMAT ACTIVITĂȚILE
FUNCȚIONEAZĂ CU APLICAȚIA GARMIN CONNECT™; NU ESTE NECESAR ABONAMENT
CE VEȚI IUBI
DESIGN CONFORTABIL, FĂRĂ ECRAN
Urmăriți datele cheie despre sănătate și fitness cu acest tracker discret, fără ecran. Și bucurați-vă de purtare pe tot parcursul zilei cu o brățară din material textil pentru confort maxim.
MONITORIZARE A SĂNĂTĂȚII 24/7
Îmbunătățiți-vă stilul de viață pentru a obține un stil de viață mai sănătos cu funcții extinse de monitorizare a sănătății, cum ar fi monitorizarea energiei Body Battery™, stresul, Pulse Ox2 și monitorizarea sănătății femeilor - inclusiv estimările ovulației anterioare - și multe altele.
APLICAȚII DE MONITORIZARE A CONDIȚIEI FITNESS ȘI SPORT
Începeți să urmăriți peste 80 de activități cu butonul de pe dispozitiv sau prin aplicația Garmin Connect. Brățara dvs. inteligentă poate detecta automat o varietate de activități, pe care le puteți confirma și edita în aplicația Garmin Connect. În plus, urmăriți-vă locația în timpul activităților în aer liber atunci când este conectat la GPS-ul smartphone-ului.
URMĂRIREA AVANSATĂ A SOMNULUI
Obțineți un scor de somn și îndrumare personalizată pentru cât somn aveți nevoie și cum vă puteți îmbunătăți. Urmăriți chiar diferitele etape ale somnului și pui de somn - și vedeți valori cheie, cum ar fi starea HRV și temperatura pielii1, pentru a vă înțelege mai bine sănătatea. În plus, cu funcția de aliniere a somnului, vedeți cât de aliniat sunteți la ritmul circadian și vedeți-vă consecvența somnului.
FUNCȚII DE ANTRENAMENT
Funcțiile de performanță, cum ar fi pregătirea pentru antrenament, vă ajută să știți când este momentul să vă intensificați antrenamentul sau să vă luați o zi de recuperare. Urmăriți-vă progresul cu funcții precum starea HRV, VO2 max și starea antrenamentului - și vedeți cum se adaptează corpul dvs. la volumul de antrenament, astfel încât să știți dacă vă antrenați productiv.
SINCRONIZARE CU GARMIN CONNECT
Vizualizați toate datele dvs. despre sănătate și fitness în aplicația pentru smartphone Garmin Connect. În plus, vizualizați și editați activitățile detectate automat. Cu un abonament opțional Garmin Connect+, obțineți acces la funcții premium, inclusiv activități live, planuri de antrenament Garmin Coach, monitorizare nutrițională și funcția Garmin Active Intelligence™ pentru informații personalizate bazate pe inteligență artificială.
SĂNĂTATE
RITM CARDIAC LA ÎNCHEIETURA ÎNCHEIEI
Beneficiați de eșantionare constantă a ritmului cardiac, inclusiv alerte pentru ritm cardiac ridicat și scăzut, în funcție de nivelurile dumneavoastră specifice.
MONITORIZAREA ENERGIEI BATERIEI CORPULUI
Urmăriți-vă nivelurile de energie ale corpului pentru a găsi cele mai bune momente pentru activitate și odihnă1.
SENZOR DE PULS OX
Urmăriți-vă saturația de oxigen din sânge în timp ce sunteți trează sau dormiți.
URMĂRIREA SĂNĂTĂȚII FEMININE
Urmăriți-vă ciclul menstrual sau sarcina, plus primiți educație privind exercițiile fizice și nutriția. Cu monitorizarea temperaturii pielii în timp ce dormiți, obțineți predicții mai bune despre menstruație și estimări ale ovulației anterioare.
COMPATIBILITATE CU NATURAL CYCLES°
Deblocați informații mai detaliate despre fertilitate atunci când sincronizați datele privind temperatura pielii cu aplicația de control al nașterilor Natural Cycles, aprobată de FDA (este necesar un abonament Natural Cycles).
URMĂRIREA STRESULUI
Aflați dacă aveți o zi calmă, echilibrată sau stresantă.
ÎNREGISTRARE STIL DE VIAȚĂ
Înregistrați comportamente - cum ar fi consumul de cafeină și alcool - și vizualizați rapoarte despre cum vă afectează acestea sănătatea în Garmin Connect.
MEDITAȚIE
Ajută la reducerea stresului, anxietății și a altor activități cu practici de meditație ghidate vocal (necesită un abonament Garmin Connect+).
RESPIRAȚIE CONSTIENTĂ
Începeți o activitate de respirație pentru a vă urmări stresul și respirația (necesită un abonament Garmin Connect+).
CONSILIER JET LAG
Ajută la minimizarea efectelor jet lag cu îndrumări privind expunerea la lumină, programul de somn și exercițiile fizice.
NUTRIȚIE ÎN GARMIN CONNECT
Urmăriți cu ușurință caloriile și macronutrienții, primiți recomandări nutriționale personalizate și consultați rapoarte pentru a urmări progresul către obiectivele dvs. (necesită un abonament Garmin Connect+).
SINCRONIZARE ÎNTRE DISPOZITIVE
Comutați cu ușurință între dispozitivele Garmin în timpul zilei cu sincronizarea perfectă a datelor prin Garmin Connect.
SOMN
SCORUL SOMNULUI ȘI MONITORIZAREA AVANSATĂ A SOMNULUI
Obțineți o analiză completă a etapelor somnului, precum și a scorului somnului.
ANTRENOR DE SOMN
Beneficiați de coaching personalizat pentru cantitatea de somn de care aveți nevoie și informații pentru a îmbunătăți calitatea somnului.
ALINIEREA SOMNULUI
Vedeți cât de aliniat sunteți la ritmul circadian și vedeți-vă consecvența somnului.
STAREA DE SĂNĂTATE
Căutați modificări ale datelor dvs. de sănătate care ar putea indica un stres suplimentar pentru corpul dvs., astfel încât să puteți ști când vă îndepărtați de intervalul obișnuit.
VARIAȚII RESPIRAȚIEI
Înțelegeți schimbările tiparelor dvs. de respirație în timp ce dormiți5, care ar putea fi legate de mediu, alcool sau potențiale tulburări de somn, cum ar fi apneea în somn.
DETECTARE PLEACURI DE SOMN
Urmăriți sau înregistrați automat somnurile de somn pentru a vedea cum vă beneficiază organismul și pentru a vizualiza timpul și durata recomandate.
STAREA VRC
Obțineți o mai bună înțelegere a stării generale de sănătate, a recuperării și a performanței la antrenament în timp ce dormiți.
TEMPERATURA PIELII
Vedeți cum se modifică temperatura medie a pielii, care poate fi legată de activitatea recentă, mediul de somn, potențialele boli și multe altele.
ALARMĂ INTELIGENTĂ DE TREZIRE
Treziți-vă mai odihnit. Alarma inteligentă de trezire vibrează ușor pentru a vă trezi la momentul potrivit.
DETECTEAZĂ AUTOMAT ACTIVITĂȚILE
Brățara ta inteligentă va detecta automat o varietate de activități, inclusiv alergarea și mersul pe jos, pe care le poți confirma sau edita în aplicația Garmin Connect. Brățara ta inteligentă se va adapta pentru a clasifica mai precis activitățile tale în viitor.
URMĂRIRE MANUALĂ A ACTIVITĂȚII
Urmărește peste 80 de activități, cum ar fi alergarea, yoga și ciclismul, prin Garmin Connect. Sau selectează-ți activitatea preferată pentru a o urmări prin intermediul butonului de pe dispozitiv. În plus, vezi datele de bază despre activitate în Garmin Connect, inclusiv ritmul cardiac actual, ora și multe altele.
ACTIVITATE LIVE
Cu un plan Garmin Connect+, urmărește antrenamente ghidate și vezi grafice ale valorilor, inclusiv ritmul cardiac și zonele de ritm cardiac.
PREGĂTIRE PENTRU ANTRENAMENT
Trezește-te și obține un scor de pregătire bazat pe calitatea somnului, recuperare și multe altele, astfel încât să poți determina dacă să te antrenezi intens sau să o iei ușor.
STAREA ANTRENAMENTULUI
Obține informații despre eficacitatea antrenamentului și află dacă te antrenezi productiv, atingi nivelul maxim sau ești epuizat.
URMĂRIREA PAȘILOR ȘI A CALORIILOR
Ține evidența pașilor zilnici, a caloriilor arse și a altora.
MINUTE DE INTENSITATE
Urmărește minutele de activitate moderată și viguroasă.
MOD SCAUN ROTANT
Când este purtat la încheietura mâinii, urmărește-ți împingerile zilnice1, plus primește alerte privind schimbarea greutății, aplicații sportive și multe altele. De asemenea, obține antrenamente pentru utilizatorii de scaune cu rotile cu un abonament Garmin Connect+.
GPS CONECTAT
Conectează-te la GPS-ul smartphone-ului tău pentru a putea obține o urmărire precisă în timpul plimbărilor, plimbărilor cu bicicleta și alergărilor în aer liber. În plus, vezi datele despre distanță și ritm în timp real în Garmin Connect.
VO2 MAX
Vezi nivelul tău actual de fitness și urmărește schimbările în timp pentru a stabili obiective, a evalua progresul și multe altele (nu este disponibil în modul scaun cu rotile).
VÂRSTA FITNESS
Estimați cât de în formă sunteți în comparație cu vârsta reală.
BENEFICIILE ANTRENAMENTULUI ȘI TIMPUL DE RECUPERARE
Înțelegeți mai bine cum vă afectează fiecare antrenament corpul și cât timp aveți nevoie pentru a vă recupera, astfel încât să puteți face față oricărei provocări de fitness.
PARTAJAREA LOCAȚIEI LIVETRACK™
Prietenii și familia vă pot urmări locația în timp real6.
GARMIN COACH
Atingeți-vă obiectivele cu anumite planuri de antrenament Garmin Coach pentru forță și fitness cu un plan Garmin Connect+; unele se adaptează chiar și în funcție de valorile dvs. de sănătate și fitness.
TRANSMITEȚI RITMUL CARDIAC
Transmiteți ritmul cardiac de pe brățara inteligentă CIRQA către dispozitive Garmin compatibile, inclusiv computerele de ciclism Edge®, pentru a vă vizualiza ritmul cardiac în timp real în timpul activităților.